HAFİF YAĞMUR
İMSAK'A KALAN SÜRE
Haberin DevamıHaberin Devamı
Mersin’in Silifke ilçesinde hasadı süren eriğin kilosu 800 TL’ye düştü. Dubai ve Katar dahil olmak üzere Kanada, İngiltere ve Almanya’ya da ihraç edilen erik, iç pazarda da talep görüyor. Faydaları saymakla bitmeyen eriğin hasadı yaklaşık 1 ay daha sürecek.
Lif içeriği sayesinde uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur, bu da kilo kontrolüne destek olabilir.
Düşük glisemik indeksi sayesinde kan şekerini dengede tutar ve ani şeker yükselmelerini önleyebilir.
Yeşil erik, yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önlemeye yardımcı olur.
C vitamini açısından zengin olan yeşil erik, bağışıklık sistemini destekler ve vücudu hastalıklara karşı korur.
Antioksidanlar ve C vitamini içeriği sayesinde cildi serbest radikallere karşı koruyarak sağlıklı ve parlak bir görünüm kazanmasına yardımcı olabilir.
İçerdiği K vitamini ve fosfor, kemik sağlığını korumaya yardımcı olabilir.
Potasyum açısından zengin olan yeşil erik, tansiyonu düzenleyerek kalp sağlığını destekleyebilir.
Antioksidan içeriği sayesinde hücre yenilenmesini destekleyerek yaşlanma etkilerini geciktirebilir.
Haber Kaynak : CNNTURK.COM
“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”
GÜNDEM
01 Nisan 2025SPOR
01 Nisan 2025GÜNDEM
01 Nisan 2025SPOR
01 Nisan 2025SPOR
01 Nisan 2025GÜNDEM
01 Nisan 2025GÜNDEM
01 Nisan 2025